تفاوت بزرگی بین قبول كردن و تسلیم شدن وجود دارد. قبول كردن احساسی است كه وقتی فهمیدیم افسرده هستیم به ما دست می دهد در زمانی كه هنوز بهبودی را بعنوان راه حل مشكلات نپذیرفته‌ایم. خیلی از ما مدتها قبل از اینكه به افسردگان گمنام بپیوندیم خود را در این مرحله یافته بودیم. احتمالا فكر می‌کردیم سر نوشت ما این است كه افسرده باشیم و باید با افسردگی زندگی كنیم و بمیریم. از طرف دیگر تسلیم » چیزی است كه برای ما بعد از پذیرفتن قدم یک بعنوان یک واقعیت و پذیرش بهبودی بعنوان راه حل اتفاق می‌افتد. ما دیگر نمی‌خواهیم به طریق گذشته زندگی كنیم و دیگر نمی‌خواهیم احساساتمان مانند گذشته باشد.
درباره این سایت